soft skills

4 dicas de ouro para gerir o stress no trabalho

Não podemos pedir às empresas que abrandem o ritmo e poupem os colaboradores – já que o risco de ficar para trás é realmente grande. No entanto, podemos dar dicas aos colaboradores (e outros) para gerir o stress a que estão expostos diariamente.

O mundo do emprego e o panorama empresarial move-se a ritmos alucinantes. A competição entre empresas gera pressão para que os colaboradores alcancem os melhores resultados. Se num dia está tudo controlado, no outro eis que uma tempestade invade os escritórios. No meio do caos há algo que não sai de cena: o stress.

Gerir o stress torna-se, assim, […]

8 Novembro, 2017|Dicas de Emprego|0 comentários

Para além da formação: competências complementares

Quando pensamos em enriquecer o nosso curriculum vitae e aumentar as nossas hipóteses de sucesso e evolução no trabalho, lembramo-nos normalmente de cursos de formação, workshops, actualização de conhecimentos, especializações e afins. Tudo isso será apropriado e sem dúvida muito útil para a carreira, mas por vezes deixamos ficar para trás outro tipo de competências que não as principais relativas à formação, habitualmente mais evidenciadas no CV.

São essas competências que nos ajudam a tornar profissionais mais competentes e “completos”. Falamos, por exemplo, da boa gestão do tempo, algo essencial em qualquer profissão. Ao sabermos gerir o nosso tempo de forma […]

13 Março, 2015|Emprego|0 comentários